האם אפשר למנוע טרשת עורקים

בדומה לכל אברי גופנו גם העורקים עוברים תהליך הזדקנות מרגע לידתנו.
תהליך הזדקנות זה קרוי טרשת עורקים ובלע"ז ATHEROSCLEROSIS.

קצב התקדמות התהליך והסימפטומים נקבעים ע"י מספר גורמים:

  • מטען גנטי
  • גורמי סיכון כגון:תזונה, עישון, פעילות גופנית, מחלות אחרות כגון סוכרת ועוד
על מנת להבין את תהליך הטרשת יש להכיר את מבנה העורקים.
דופן העורקים בנויה משלוש שכבות:
  • השכבה הפנימית ביותר, הבאה במגע עם הדם, היא שכבה בעלת רובד אחד של תאי אנדותל – אינטימה. תאים אלו מייצרים ציטוקינים שתפקידם להגיב לתנאי הסביבה [לחץ הדם, הרכב הדם] ולאפשר אגב כך תפקוד תקין של העורקים.
  • השכבה האמצעית –מדיה- מורכבת מתאי שריר חלק ומרקמת חיבור. תפקידה לגרום לשמירת הגמישות של העורקים הנמצאים בלחצים.
  • השכבה החיצונית מכילה כלי דם קטנים ועצבים, המזינים ומפקחים על העורקים.
מה קורה בתהליך הטרשתי?
התהליך הטרשתי מתרחש בדפנות העורקים. כשאר ישנה פגיעה בתאי האנדותל הפנימיים כמו בפציעה, בעלייה בלחץ הדם, במצבי קרישתיות יתר ועוד תאים אלו מפרישים חומרים הגורמים להתרכזות תאי דלקת, להתלכדות של טסיות וליצירת התעבויות ומשקעים בחלק הפנימי של העורקים. בנוסף בתהליך הטרשתי יש צמיחה של כלי דם קטנים מתוך השכבה החיצונית אל השכבה האמצעית. שני תהליכים אלו גורמים בסופו של דבר להצרות העורקים ולהפחתה בגמישותם. בסופו של התהליך הטרשתי העורקים נסתמים.
מה לגבי הכולסטרול?
בנוסף להשתתפות פעילה של תאי דלקת, טסיות וכדוריות אדומות משתתפים חלקיקים נושאי שומנים וכולסטרול.
מה לגבי מחלות כרוניות כגון לחץ דם וסוכרת?
אכן, מחלות אלו ומצבים של  עישון, רמות אינסולין גבוהות [שלב ראשון של סוכרת מבוגרים] מאיצים את התפתחות הטרשת.
הצטברות של תאי דלקת [לימפוציטים] וכולסטרול מחישה הצטברות של גורמי דלקת נוספים מה שגורם להתרבות תאי שריר חלק ורקמת חיבור [קולגן].
חדירת כלי דם מכיוון השכבה החיצונית אל תוך דופן העורקים גורמת להחלשות הדופן והתוצאה הסופית היא דימום בתוך דופן העורקים עד קרע פנימי ולבסוף קרע מלא של העורקים והיווצרות התקף לב, שטף דם מוחי או שטף דם באברים אחרים כמו בעיניים או בכליות.
האם ניתן למנוע או להאט את התהליכים הטרשתיים שתוארו כאן?
כן. איך? שימו לב-
  • הורדת ואיזון לחץ הדם.
  • להימנע מעשן סיגריות.
  • הורדת רמת הכולסטרול בעיקר ה LDL. [לסטטינים תפקיד קריטי בהשגת מטרה זו!]
  • הורדת רמת הסוכר והאינסולין.
  • הגברת הפעילות הגופנית.
  • הפגת מתחים.
  • תזונה מאוזנת.
  • ניהול אורח חיים בריא.
בהצלחה.
כל הזכויות שמורות © לד"ר שרגא וקסלר ול-"שער" – מכון לבריאות האישה.
אין להעתיק, לשכפל, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע או להפיץ את המידע
באתר זה או קטעים ממנו בשום צורה ובשום אמצעי,
אלקטרוני, אופטי או מכני (לרבות צילום והקלטה) ללא אישור של מפעיל האתר.
לבקשת אישור 052.2453662 shraga@genicolog.net
http://a3101-tmp.s48.upress.link
מכון "שער" 03.6956867 ימים א'-ה' משעה 09:00
מכון לטיפול בלייזר בקונדילומה ובמחלות מין לנשים ולגברים
ניתוחים פלסטים גינקולוגיים ואנדוסקופיים